Сон – неотъемлемая часть нашей жизни.
Наш организм устроен таким образом, что многие процессы зависят от здорового сна, но и те же процессы могут сильно влиять на качество ночного отдыха.
Можно выделить несколько факторов, вредящих хорошему сну:
- стресс;
- депрессия;
- тревожность.
Влияние сна на здоровье огромно.
Как наладить сон?
Существуют основные правила для здорового сна, но самое главное – это свежий воздух!
При отсутствии свежего воздуха – сложнее уснуть. Поэтому большинство из нас пытаются проветривать комнату перед сном или спать с открытыми окнами.
К сожалению, это не всегда помогает.
На улице бывает шумно, сильный ветер создает сквозняки и другие погодные условия, не позволяющие открывать окна.
Итальянский рекуператор Aspira – лучшее решение для вашего здорового сна!
Особенности рекуператора Aspira:
- Круглосуточный воздухообмен в помещении 24/7. Приток свежего воздуха, с которым увеличивается уровень кислорода;
- Выводит отработанный воздух, перенасыщенный углекислым газом (СО2);
- Качественная фильтрация воздуха. В ходе забора воздуха с улицы система фильтрации тщательно очищает от пыли, грязи, пыльцы, перьев птиц, насекомых и посторонних запахов с улицы;
- Контроль влажности. Благодаря датчику влажности контролирует уровень влажности в помещении;
- Шумоизоляция.
Рекуператор Aspira – поможет просыпаться бодро и с хорошим настроением!
